Différence entre le bon et le mauvais cholestérol

Bon vs mauvais cholestérol

De nos jours, de plus en plus de gens regardent ce qu’ils mangent. Bien que beaucoup de ces personnes le fassent pour perdre du poids et avoir fière allure, une grande majorité d’entre elles accordent une plus grande attention à ce qu’elles mangent pour des raisons de santé. Les nutritionnistes et les professionnels de la santé ont souligné le fait qu’un taux élevé de cholestérol dans le corps pouvait entraîner diverses maladies cardiovasculaires, au point que beaucoup de personnes craignaient de prendre tout ce qui pouvait contenir du cholestérol..

Le problème est qu’il existe deux types de cholestérol. Il y a le mauvais type de cholestérol qui cause une variété de maladies et de maladies, et il y a aussi le bon type de cholestérol, qui aide réellement à améliorer notre santé globale. Ce guide vous aidera à en apprendre davantage sur les différences entre le bon et le mauvais cholestérol.

Le cholestérol est fondamentalement un type de graisse, également appelé lipides, qui est produit naturellement par le corps. Il entre également dans le corps en consommant divers produits d'origine animale, tels que les produits laitiers et la viande. Le cholestérol est essentiel pour le corps, car il se lie aux protéines et leur permet d'être transportées dans les différentes cellules du corps par la circulation sanguine. Lorsque cela se produit, on les appelle lipoprotéines.

Le bon cholestérol est également appelé lipoprotéine de haute densité. Ce type particulier de cholestérol contient plus de protéines que de lipides. Du fait qu'il contient plus de protéines que de lipides, il a tendance à se lier à d'autres lipides présents dans le sang, ce qui permet de les introduire dans le foie pour les traiter, puis de les utiliser naturellement et de les expulser..

D'autre part, le mauvais cholestérol est appelé lipoprotéine de basse densité. C'est le contraire du bon cholestérol dans sa composition. Cela signifie que chaque molécule de lipoprotéine de basse densité contient plus de lipides que les lipoprotéines de haute densité. Ces molécules sont responsables du transport des lipoprotéines du foie vers le sang. À son tour, il provoque l’accumulation de ces molécules de cholestérol dans les veines et les artères, provoquant un épaississement de la paroi des veines et des artères. Finalement, le cholestérol finira également par atteindre les vaisseaux sanguins autour du cœur. Cet épaississement des parois des vaisseaux sanguins non seulement limitera le flux sanguin, mais obligera également le cœur à travailler plus fort que d'habitude. C'est la cause de l'arrêt cardiaque, de l'hypertension artérielle et d'autres maladies cardiovasculaires.

Résumé:

1. Le bon et le mauvais cholestérol sont fabriqués à partir de molécules composées à la fois de graisses, de lipides et de protéines.

2. Le bon cholestérol, également appelé lipoprotéine de haute densité, contient plus de protéines que de molécules lipidiques. D'autre part, le mauvais cholestérol, également connu sous le nom de lipoprotéine de basse densité, contient plus de molécules adipeuses que de molécules de protéines.

3. Un bon cholestérol se lie aux lipides présents dans la circulation sanguine et les achemine vers le foie, ce qui réduit les risques de stockage de ces lipides le long des parois des vaisseaux sanguins. D'autre part, comme le mauvais cholestérol contient des taux élevés de lipides, ces lipides finissent par tapisser les vaisseaux sanguins, les épaississant et finissant par causer un certain nombre de maladies cardiovasculaires..