Différence entre la concentration et la méditation

Différence clé - concentration vs méditation

La concentration et la méditation sont deux mots qui sont souvent confondus en raison de la similitude de leurs significations, bien qu'il existe en réalité une différence. Cependant, la plupart des gens ont tendance à utiliser les mots de manière interchangeable. Définissons d’abord les deux mots. La concentration revient à concentrer toute l'attention ou les capacités mentales. D'autre part, la méditation est le processus par lequel les pensées qui surgissent dans l'esprit sont coupées. Cela met en évidence qu'il existe une nette différence entre concentration et méditation. Dans cet article, comprenons la différence de profondeur.

Quelle est la concentration?

La concentration revient à concentrer toute l'attention ou les capacités mentales. En bref, on peut dire que la concentration consiste dans l'acte ou le pouvoir de focaliser son attention. Observez la phrase «L’élève a besoin de développer sa concentration». La concentration est très importante pour les étudiants. Par exemple, imaginez une situation dans laquelle vous devez bien étudier pour réussir un examen. Vous ne pourrez bien étudier que si vous vous concentrez uniquement sur le travail. Si vous êtes distrait par les autres, les voix autour de vous, les autres pensées, alors il est difficile de se concentrer. Développer sa capacité de concentration peut donc être extrêmement avantageux pour les étudiants..

Parfois, le mot «concentration» est utilisé dans le sens de «quelque chose de rassemblé», comme dans la phrase «la ville a une concentration de ressources». En d’autres termes, la concentration signifierait quelque chose de rassemblé ou de rassemblé.

Les philosophes diraient que la concentration n'est possible que lorsque l'esprit est contrôlé. Une des principales différences entre la concentration et la méditation est que la concentration implique des pensées alors que la méditation ne les implique pas.

Qu'est-ce que la méditation??

La méditation est le processus par lequel les pensées qui surgissent dans l'esprit sont coupées. En fait, les pensées sont coupées au fur et à mesure qu’elles surgissent dans l’esprit. Les praticiens du système de philosophie du yoga recommandent certaines méthodes de méditation. Ils disent que les yeux doivent être à moitié fermés et qu'ils doivent viser le bout du nez..

Les experts en yoga affirment que la méditation consiste à conserver l’état de manque de pensée pendant un laps de temps déterminé. Les pensées ont tendance à augmenter dans l'esprit à maintes reprises. Le devoir du Yogi est d'empêcher les pensées de se développer davantage.

Le mot «méditation» exprime l'exercice de la thématique dans la contemplation et est fortement utilisé dans le sens religieux. Le mot «méditer» est généralement suivi de la préposition «on» ou «on». Le mot "méditer" est dérivé du latin "meditari" qui signifie "contempler". Il est intéressant de savoir que de nombreux types de techniques de méditation sont à venir ces jours-ci. Dans le bouddhisme, de nombreuses techniques sont utilisées pour la méditation. Cela permet à l'individu d'avoir l'esprit tranquille. Comme vous pouvez le constater, il existe une nette différence entre concentration et méditation. Ceci peut être résumé comme suit.

Quelle est la différence entre la concentration et la méditation?

Définitions de la concentration et de la méditation:

Concentration: La concentration revient à concentrer toute l'attention ou les capacités mentales.

Méditation: La méditation est le processus par lequel les pensées qui surgissent dans l'esprit sont coupées.

Caractéristiques de la concentration et de la méditation:

Pensées:

Concentration: Lorsque l'attention est concentrée sur une seule pensée.

Méditation: Dans la méditation, les pensées qui viennent à l'individu sont coupées.

Usage:

Concentration: La concentration peut être très bénéfique pour les étudiants.

Méditation: La méditation est pratiquée dans diverses religions et également dans le yoga.

Courtoisie d'image:

1. US Navy 040311-N-2413T-002 Les marins affectés à l'USS Nimitz (CVN 68) se concentrent sur l'examen de promotion de deuxième classe (E-5) à l'échelle de la marine Photo de la marine américaine par l'aviateur Maebel Tinoko. [Domaine public], via Wikimedia Commons

2. “Méditer à Madison Square Park”De Beyond My Ken - Propre travail. [GFDL] via Wikimedia Commons