Différence entre l'hypnose et l'hypnothérapie

Différence principale - Hypnose vs Hypnothérapie

L'hypnose et l'hypnothérapie sont deux concepts différents décrits en psychologie. Beaucoup de gens ont tendance à abuser de ces deux termes car ils partagent de nombreuses caractéristiques similaires. le différence principale entre l'hypnose et l'hypnothérapie repose sur le fait que l'hypnose est une altération de l'état d'esprit alors que l'hypnothérapie est la méthode utilisée pour l'obtenir.

Qu'est-ce que l'hypnose?

L'hypnose est définie comme un état de psychophysiologie inférée, dans lequel l'esprit est ouvert et réceptif aux stimuli externes. L'hypnose étant caractérisée par un potentiel de suggestibilité accru, l'hypnose est également considérée comme un niveau de conscience modifié, où un format spécial appelé induction est utilisé pour créer un état d'esprit ouvert.

Selon les dernières mises à jour de la recherche, tous les états hypnotiques ont été identifiés comme des états de relaxation immensément agréables, ce qui motive les individus à développer leurs attitudes. Étonnamment, une personne dans un état hypnotique est capable de recevoir de nombreuses suggestions avantageuses, directement dans la partie de notre esprit appelée niveau subconscient, qui est responsable de la gestion des fonctions mentales et physiques de notre corps..

En outre, l'hypnose ouvrira la voie pour contourner temporairement la partie consciente ou rationnelle du cerveau, créant ainsi la partie subconsciente ouverte au traitement..

Cependant, à un stade de l'hypnose, le pouvoir de concentration de notre esprit atteindra un niveau où il y aura une immense capacité à remplir sa motivation pour maximiser son potentiel, en modifiant certaines croyances qui limitent les potentiels individuels..

Qu'est-ce que l'hypnothérapie?

L'hypnothérapie est considérée comme une forme de traitement fournie par un hypnothérapeute à un individu qui a l'intention d'atteindre l'hypnose, afin de révéler de fausses croyances ou des inconvénients dans la vie afin de trouver des solutions et d'être motivé ou récompensé par ses potentiels maximaux..

Hypnothérapeute est le terme utilisé pour appeler un professionnel de la santé expérimenté et professionnel ayant la capacité d'effectuer une session d'hypnothérapie.

Dans la mesure où la technique utilisée ici est considérée, la première tâche de l'hypnothérapeute consiste à établir de bonnes relations avec le client. Cela permettra au client de se sentir libre et encouragé à parler de ses problèmes afin d’améliorer l’efficacité de la thérapie..

Les principaux objectifs de la thérapie seront discutés avec le client et un accord sera trouvé, suivi d'une explication complète sur l'hypnose. Par la suite, un historique clinique complet et les enregistrements physiques du client seront établis et une discussion sera maintenue en conséquence, où le client sera lentement amené à atteindre un état d’esprit en transe. Habituellement, le client reçoit un fauteuil ou un canapé où il peut s'allonger et le thérapeute parle d'une voix lente et apaisante. Divers hypnothérapeutes peuvent utiliser diverses procédures pour amener leurs clients à atteindre cet état de transe. Par exemple, il peut être invité à visualiser une promenade sur une plage calme ou à regarder fixement un point fixe du mur. Afin d'aller plus loin dans l'état de transe, il sera demandé au client de compter à rebours de 10 à 1 et dans cet état d'esprit, il y aura une relaxation définitive associée à une prise de conscience de l'environnement..

Cependant, après la fin de cette thérapie, le thérapeute comptera entre 1 et 10 pour que le client revienne lentement au niveau de conscience normal..

La durée de l'hypnothérapie dépend généralement des problèmes individuels et des autres circonstances..

Différence entre l'hypnose et l'hypnothérapie

Définition 

Hypnose est une altération de l'état d'esprit.

L'hypnothérapie est le traitement qui stimulera un individu à atteindre un état d'hypnose .

Effet

Hypnose se détend et ouvre l'esprit aux suggestions. 

L'hypnothérapie apporte le changement de comportement ou d'attitude souhaité.

Objectif

Hypnose peut être effectué à des fins diverses telles que le divertissement et la thérapie.

L'hypnothérapie est menée pour des raisons thérapeutiques.

Image Courtoisie: 

“Hypnotiseur du Collège de Nazareth” Par le Collège de Nazareth - (CC BY 2.0) via Commons Wikimedia

“Hypnotisque seans av Richard Bergh 1887" Par Richard Bergh - Oeuvre personnelle, photo de Szilas au Nationalmuseum de Stockholm, (domaine public) via Commons Wikimedia