Différence entre habitude et dépendance

Habit vs dépendance
 

Bien que les deux mots Habit et Addiction semblent similaires, il existe peu de différences entre eux. Lorsqu'elle est expliquée simplement, une habitude peut être définie comme un comportement acquis qui se produit automatiquement. Une dépendance, cependant, est assez différente d'une habitude. Cela peut être défini comme une maladie cérébrale chronique et récurrente. En psychologie, l’attention est portée sur la dépendance en tant que condition perturbant le comportement de l’individu et de la société en général. Une habitude, par contre, ne dérange pas. Les psychologues prétendent qu'une dépendance résulte d'habitude.

Quelle est une habitude?

Comme mentionné ci-dessus, une habitude peut être définie comme un comportement acquis qui se produit souvent automatiquement. Les habitudes proviennent de divers facteurs, tels que les personnes que nous rencontrons, les expériences que nous vivons dans la vie et les nombreuses décisions que nous prenons dans notre vie. Quand une action est exécutée par un individu à plusieurs reprises, cela devient une habitude. Par exemple, imaginons une personne qui range toujours ses livres d’une manière particulière sur son bureau. Si quelqu'un devait modifier ce modèle d'ordre, il aurait tendance à le corriger. Ceci est le résultat de la répétition de l'action, qui rend l'individu à l'aise de manières et de manières spécifiques. De l'enfance à l'âge adulte, ce type d'arrangement reste le même. Par conséquent, une habitude est une réponse automatique à l'achèvement d'une action d'une manière spécifique pendant une longue période. Ceci est commun à tous les humains. Nous avons tendance à faire les choses de la même manière tout au long de notre vie sans même nous rendre compte que nous le faisons. Cependant, la plupart des habitudes ne perturbent pas les événements quotidiens de la vie d'une personne. Mais, il peut y avoir des cas où certaines habitudes sont irritables pour la plupart des gens. Les habitudes, en général, doivent être considérées davantage comme des maniérismes et des modèles de comportement personnels. Pour un exemple, observez un lecteur avide. Chaque fois qu'il a du temps libre, il passe son temps à lire des livres. C'est parce que l'individu a pris l'habitude de lire tout au long de sa vie. C'est un exemple d'habitude très positive. Cependant, les gens ont aussi des habitudes négatives. Dans de tels cas, ils peuvent engendrer des problèmes pour l’individu comme pour d’autres, mais ils peuvent être corrigés..

Qu'est-ce qu'une dépendance??

Quand on porte attention à la dépendance, on peut la définir comme une maladie cérébrale chronique et récurrente. Selon les psychologues, il modifie le cerveau en raison de l'exécution répétée de toute action. Une dépendance crée un impact, non seulement sur l'individu, mais aussi sur ceux qui l'entourent. Mais, dans la plupart des cas, c'est la personne qui a la dépendance qui souffre énormément. En effet, lorsque la dépendance devient grave, elle affecte à la fois la vie personnelle et la carrière. Une personne toxicomane a de la difficulté à remplir un certain nombre de fonctions, généralement considérées comme essentielles à la vie quotidienne. La prise de décision, l’apprentissage, la mémoire et le contrôle du comportement sont quelques exemples des zones touchées par la dépendance. Comme d'habitude, la dépendance est également répétitive. Cependant, la différence provient de la dépendance qui devient indispensable pour l'individu, car sans accomplir un acte particulier, la vie devient difficile. En ce sens, une dépendance affecte la stabilité mentale de l'individu. La consommation régulière de drogues peut être prise comme exemple pour un type de dépendance qui affecte la stabilité mentale. L'esprit devient incapable de se stabiliser si la consommation de drogue est arrêtée. Pour les toxicomanies, il est très important de faire appel à un professionnel..

 Quelle est la différence entre une habitude et une dépendance?

• Une habitude est la résultante d'actions mentales alors que la dépendance affecte la stabilité mentale.

• Une dépendance est de nature nuisible et destructive alors qu'une habitude ne peut être de nature dommageable et destructive.

• Vous devez avoir les conseils d'un psychiatre pour vaincre la dépendance alors que vous n'avez pas besoin de consulter un psychiatre pour vaincre une habitude particulière.

• Les habitudes ont la vie dure alors que quelques dépendances causent la mort.

Courtoisie d'image:

1.Lire un livre de Dmn (travail personnel) [domaine public], via Wikimedia Commons

2.Fumer de Ivo Balzer (Travail personnel) [Attribution], via Wikimedia Commons